各位看倌們,早~~~~,又是新的一天的開始,最近天氣溫差大,大家有沒有加衣服內,最近流行的"洋蔥式穿法"正適合這種呼冷呼熱的時候穿優。
最近看到網路新聞在討論,人的一天到可以吃幾顆蛋,其實一天一顆蛋是沒問題的,而且還有助身體健康優,由其是水煮的蛋,因為蛋帶殼,低溫烹煮營養素最不會流失,蛋不會因為烹煮方式而改變膽固醇,而且茶香茶葉蛋也算是水煮蛋優,從洗到煮都是在水裡內^^。
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最近看到網路新聞在討論,人的一天到可以吃幾顆蛋,其實一天一顆蛋是沒問題的,而且還有助身體健康優,由其是水煮的蛋,因為蛋帶殼,低溫烹煮營養素最不會流失,蛋不會因為烹煮方式而改變膽固醇,而且茶香茶葉蛋也算是水煮蛋優,從洗到煮都是在水裡內^^。
各位看倌們下午好,下午時刻休息一下......養足精神,晚上才有精神優~~